* Man får inte röka inom 1-2 veckor.
* Man måste skölja med FLUX (rekomenderat) munskölj morron och kväll.
* Man måste skölja med vatten i 30-60 sekunder efter intag av måltider, drycker rökning etc. ( rökning gäller efter en viss bra tid efter det läkt )
* Man bör snurra åt sina piercing kulor regelbundet. Kolla så att dom inte sitter löst.
* Man måste köpa ny tandborste när man tagit hålet.
* Man får inte hålla på och peta i munnen om man inte tvättat händerna med Bakteriedödande medel, tvål funkar också.
* Sen en liten grej man ska tänka på, börja inte äta tuggmat inom 3 dagar ( om svullnaden e borta) annars en vecka. För man kan råka bita i tungpiercingen och det är inte skönt.
* Om du vill minska risken för inflamation ta en ibumetin. ( eller alvedon )
* Drick mycket vatten under dagen det hjälper att rensa lite i munnen.
* Om du vill få ner svullnaden så bör man äta is, dricka iskalla drycker, eller äta isglass.